Viele Techniken aus dem Spitzensport lassen sich auch auf das berufliche Umfeld von Führungskräften, Managern und Selbstständigen übertragen. Auch hier gilt: Eine selbstbewusste Ausstrahlung, Überzeugungskraft und Souveränität  sind genauso wichtige Erfolgsfaktoren wie Qualifikation, Bildungsabschluss und ein fundiertes Fachwissen. Im beruflichen und privaten Umfeld wirken Mentaltraining und Anti-Stress-Coaching besonders erfolgreich durch eine Verbindung aus individuell zugeschnittenem sportlichen Training und mentalen Techniken. Schon in kurzer Zeit wird nachhaltig wieder zusammengeführt, was vielen „Kopfarbeitern“  verlorengegangen ist: Ein gesunde, starke und belastbare Einheit von Körper und Geist.

Mentale Stärke ist eine bedeutende Kraftquelle für sportlichen, beruflichen und privaten Erfolg. Und sie lässt sich trainieren!

Als Mentalcoach zeige ich Ihnen Techniken und Wege, diese Stärke genau dann abzurufen, wenn Sie sie benötigen. Gemeinsam stärken wir Ihre Konzentration und Motivation, verbessern den Umgang mit Druck und Stress finden individuelle Rituale zur Entspannung und  erhöhen Ihr Selbstbewusstsein.

Als Anti-Stress-Coach zeige ich überlasteten „Kopfarbeitern“, wie sie  körperlich und mental wieder zum Gleichgewicht finden.

Viele Firmen haben bereits erkannt, wie wichtig mentale Stärke und Motivation ihrer Mitarbeiter für ein erfolgreiches Betriebsergebnis sind. Ich stelle Firmen individuelle Angebote zum Mentalcoaching für ihr Team zusammen und trainiere vor Ort entweder in der Gruppe oder mit einzelnen Mitarbeitern.